Bocconcini di nasello con broccoli

Pesce
Scritto da Visiva

Ingredienti

  • Filetto di pesce bianco (nasello)

  • Broccoli

  • Prezzemolo

  • Semi di coriandolo

  • Olio d'oliva

  • Sale e pepe

Preparazione

Cuocete nasello e broccoli a vapore fino a completa cottura. Schiacciate e tritate tutto insieme con prezzemolo e semi di coriandolo. Regolate di sale e pepe.

Formate dei bocconcini compatti e cuoceteli in padella con olio, dorandoli su entrambi i lati.

Visiva https://www.visiva.ch/
Indietro

Sogliola su letto di verdure colorate
Avanti

Brodo leggero di pesce e verdure